たけのこ入りタコライス弁当
刻んだたけのこの食感がおいしいアレンジタコライスです。生レタスの代わりに加熱したキャベツを使用すれば、お弁当でもおいしく食べられます。オールド・エルパソ シック&チャンキーサルサはマイルド、ミディアムからお好みの辛さをご使用ください。
材料(2人分)
ご飯 | 360g |
合いびき肉 | 150g |
たけのこ(水煮) | 50g |
玉ねぎ | 1/4個 |
にんにく | 1片 |
オールド・エルパソ タコシーズニング | 大さじ1 |
【A】トマトケチャップ | 小さじ2 |
【A】しょうゆ | 小さじ1 |
【A】酒 | 小さじ1 |
キャベツ | 60g |
ミニトマト | 4個 |
オールド・エルパソ シック&チャンキーサルサ ミディアム | 大さじ2 |
シュレッドチーズ(生食可能なもの) | 10g |
オリーブ油 | 小さじ1 |
作り方(調理時間 : 20分)
下準備
なし
- たけのこ(水煮)は8mm角程度に刻む。 玉ねぎとにんにくはみじん切りにする。 キャベツはざく切りにし、ミニトマトは半分に切る。
- フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて弱火にかける。 香りが出てきたら玉ねぎを加えて中火で炒める。しんなりとしたら、合いびき肉も加えて炒める。 ひき肉の色が変わってきたらたけのこを加えてさらに炒める。
- 具材に火が通ったら、オールド・エルパソ タコシーズニングを加えてサッと炒める。 【A】を加えて炒め合わせる。
- 耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)でしんなりとするまで1分〜1分20秒加熱する。 粗熱が取れたら、水気をしぼる。
- 容器にご飯を入れ、4、3の順にのせる。 ミニトマトをのせ、オールド・エルパソ シック&チャンキーサルサ ミディアムをかける。 シュレッドチーズ(生食可能なもの)を散らす。
ワンポイントアドバイス
- キャベツは水気をしっかりしぼってからご飯にのせてください。
- シュレッドチーズは生食できるタイプをご使用ください。
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